Trainingstijden
De trainingstijden zijn als volgt:
| Maandag | WG Jeugd selectie | 18:00 tot 18:45 uur |
| WG A-selectie | 18:45 tot 19:30 uur | |
| Polo Dames | 19:30 tot 20:30 uur | |
| Polo Jongens onder 15 | 19:30 tot 20:30 uur | |
| Polo Meisjes onder 17 | 19:30 tot 20:30 uur | |
| Polo Heren | 20:30 tot 21:30 uur | |
| Polo Heren Jeugd | 20:30 tot 21:30 uur | |
| Dinsdag | Basisgroep 2 | 18:00 tot 18:45 uur |
| Basisgroep 3 | 18:45 tot 19:30 uur | |
| Basisgroep 4 | 19:30 tot 20:15 uur | |
| Masters | 20:15 tot 21:15 uur | |
| Basisgroep 6 | 21:15 tot 22:00 uur | |
| Woensdag | Basisgroep 1 | 17:30 tot 18:15 uur |
| Instroomgroep | 17:30 tot 18:15 uur | |
| WG Jeugd selectie | 18:15 tot 19:00 uur | |
| WG A-selectie | 19:00 tot 20:00 uur | |
| Donderdag | Polo Mini's | 18:00 tot 18:45 uur |
| Polo Aspiranten onder 13 | 18:00 tot 18:45 uur | |
| Polo Pupillen onder 11 | 18:45 tot 19:30 uur | |
| Polo Jongens onder 15 | 18:45 tot 19:30 uur | |
| Basisgroep 5 | 19:30 tot 20:15 uur | |
| Basisgroep 6 | 19:30 tot 20:15 uur | |
| Polo Heren | 21:30 tot 22:30 uur | |
| Vrijdag | WG Jeugd selectie | 18:00 tot 18:45 uur |
| WG A-selectie | 18:45 tot 19:30 uur | |
| Polo Dames | 19:30 tot 20:30 uur | |
| Polo Meisjes onder 17 | 19:30 tot 20:30 uur | |
| Polo Heren Jeugd | 19:30 tot 20:30 uur | |
| Zaterdag | Basisgroep 1 en 5 'nieuwe stijl' | 10:30 tot 11:15 uur |
| Basisgroep 2 | 11:15 tot 12:00 uur | |
| Basisgroep 3 | 12:00 tot 12:45 uur | |
| Basisgroep 4 | 12:00 tot 12:45 uur | |
| Zwemvaardigheid | 12:00 tot 12:45 uur | |
| Zondag | Vroege Vogels (voor alle leden) | 08:00 tot 09:00 uur |